Veelgestelde vragen
Kan ik blijven roken? Natuurlijk. Stoppen is namelijk iets wat je alleen zelf kunt besluiten. Deze workshop maakt dat je je verlangens accepteert en geeft alternatieven. Daardoor wordt stoppen gemakkelijker.
Krijg je afkickverschijnselen van de nicotine? Dat kan, maar het hoeft niet. Je hebt er maar twee dagen merkbaar last van, daarna heeft het lichaam nog enkele weken nodig om zich volledig aan te passen. Sommige mensen voelen zich meteen prima.
Ben je voor roken? In de workshop krijg je juist zelf de keuze en daarmee ook de verantwoordelijkheid. Deze positieve benadering zorgt ervoor dat je je verlangen naar een sigaret serieus neemt. Zo zul je eerder en makkelijker kunnen stoppen.